makarna
konusunun soruları
makarna
yemek mutfak sos irmik > tüm soruları
yapımının kolaylığı ve fiyatının ucuzluğu sebebiyle çalışan insanların kurtarıcısı, öğrencilerin ve tembellerin mutfaktaki vazgeçilmezidir. Çeşitli biçimlerde satın alınabilen makarnanın evde yapılabi... » yazının tamamı
50 soru : 139 cevap | 116 kez okundu
besin değeri olarak neler ihtiva eder?
bayanamip | 01.05.2007 14:49:42
A B1 B2 vitaminleri, demir kalsiyum fosfor potasyum ihtiva eder.
yağ oranı düşük olduğundan kolestrol tehlikesi yoktur.
any | 01.05.2007 20:29:56
a ve c vitamini içermez, b1, b2 niasin açısından iyi bir besindir. kalsiyum demir, fosfor, potasyum, sodyum, ayrıca 100 gramda 12,5 gram protein içerir.
sondan_önceki | 01.05.2007 21:23:41
su %12
protein %11,8
yağ%1,2
sodyum 120 mg
potasyum 160 mg
kalsiyum 20mg
fosfor 200 mg
demir 2,1 mg
a vitamini 0,06 mg
««önceki soru • sonraki soru»»
besin değeri olarak neler ihtiva eder? sorusuna vereceğiniz bir cevap varsa buraya eklemek için üye kolik olmanız gereklidir.